乳汁淤積的原因有 ;乳汁分泌過多,產(chǎn)后未能及時哺乳,喂養(yǎng)姿勢不正確導(dǎo)致乳頭皺裂,不敢喂奶,乳房就更膨脹,乳汁蓄積在乳房中,每次讓寶寶吃完奶后,乳房仍有許多的存奶,使乳房不能經(jīng)常排空,不是按需喂養(yǎng),盲目按時喂養(yǎng),使乳房蓄奶過多。
可通過以下辦法預(yù)防乳汁淤積:
產(chǎn)后30分鐘內(nèi)及早喂奶。
要有正確的喂養(yǎng)姿勢,使寶寶“含接”良好,這在能使寶寶吃到更多奶的同時,又解決了乳房脹痛的問題。
提倡按需喂養(yǎng),寶寶肚子餓和新媽媽感到乳房脹滿時就進(jìn)行哺乳,不規(guī)定喂奶次數(shù)和時間。
如果寶寶實(shí)在不能吃空,多余的奶頭內(nèi)陷,內(nèi)翻等癥。
掌握催奶食物(如魚湯、木瓜、豬腳等)
新媽媽在給寶寶喂奶時,最好多與寶寶進(jìn)行目光對視,這樣有利于增強(qiáng)母子之間的感情。