子宮脫垂的預(yù)防和治療
2014/3/10 10:13:07
子宮脫垂的預(yù)防和治療
如果這個的支持組織損傷、薄弱而使子宮沿著陰道下降,子宮勁外降到坐骨刺水平以下,子宮甚至全部脫出于陰道口外,稱為子宮脫垂。子宮脫垂多于發(fā)生產(chǎn)后的女性。
造成女性產(chǎn)后子宮脫垂的原因有多,急產(chǎn)、滯產(chǎn)、產(chǎn)后便秘都可能造成產(chǎn)后子宮脫垂,具體如下:急產(chǎn),即從規(guī)律宮縮至胎兒娩出不到3小時,或分娩時未能很好庇護會陰,產(chǎn)后又未能及時修復(fù),滯產(chǎn):,即由于胎頭對陰道及盆底組織的壓迫時間過長,使組織缺血受損,失去了盆底組織的撐持。此外,產(chǎn)后便秘:產(chǎn)后咳嗽,持續(xù)下蹲動作,產(chǎn)后下床勞動過早、過重,使腹壓增加,都可以引起子宮脫垂。
子宮脫垂與孕期、分娩、產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)有密切關(guān)系,因此要做好孕期保健,分娩時與醫(yī)生配合好,使產(chǎn)程順利進(jìn)展,產(chǎn)后采取有效的預(yù)防和治療措施。
產(chǎn)后要充分休息,避免過早參加體力勞動,如肩背、挑擔(dān)、手提重物、上舉勞作、長期下蹲等。保持大便通暢,防止便秘,絕對禁止用力排便。注意防寒保暖,預(yù)防感冒咳嗽,如有慢性咳嗽要積極治療。做好產(chǎn)后保健操,加強盆底組織的支持力量。
已發(fā)生子宮脫垂絕對臥床休息,多食補氣升陽益血的藥膳,如人參粥、人參山藥烏雞粥、人參肘子湯等。
只是輕度子宮脫垂,完全可以采用保守治療,并可取得良好的保守治療,輕度子宮脫垂的產(chǎn)婦,采用體操方法進(jìn)行有關(guān)肌肉,特別是盆底肌肉的運動鍛煉,使松弛的肌肉通過鍛煉來增加其張力,可協(xié)助恢復(fù)功能。
如果子宮脫垂伴膀胱膨出,會出現(xiàn)尿頻、排尿困難、尿失禁等癥狀,子宮脫垂伴直腸膨出,會發(fā)生排便困難,如果脫出部分充血、水腫、肥大、流黃水,應(yīng)及早去醫(yī)院就診。一般可使用子宮托進(jìn)行治療,嚴(yán)重者要考慮手術(shù)治療。
造成女性產(chǎn)后子宮脫垂的原因有多,急產(chǎn)、滯產(chǎn)、產(chǎn)后便秘都可能造成產(chǎn)后子宮脫垂,具體如下:急產(chǎn),即從規(guī)律宮縮至胎兒娩出不到3小時,或分娩時未能很好庇護會陰,產(chǎn)后又未能及時修復(fù),滯產(chǎn):,即由于胎頭對陰道及盆底組織的壓迫時間過長,使組織缺血受損,失去了盆底組織的撐持。此外,產(chǎn)后便秘:產(chǎn)后咳嗽,持續(xù)下蹲動作,產(chǎn)后下床勞動過早、過重,使腹壓增加,都可以引起子宮脫垂。
子宮脫垂與孕期、分娩、產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)有密切關(guān)系,因此要做好孕期保健,分娩時與醫(yī)生配合好,使產(chǎn)程順利進(jìn)展,產(chǎn)后采取有效的預(yù)防和治療措施。
產(chǎn)后要充分休息,避免過早參加體力勞動,如肩背、挑擔(dān)、手提重物、上舉勞作、長期下蹲等。保持大便通暢,防止便秘,絕對禁止用力排便。注意防寒保暖,預(yù)防感冒咳嗽,如有慢性咳嗽要積極治療。做好產(chǎn)后保健操,加強盆底組織的支持力量。
已發(fā)生子宮脫垂絕對臥床休息,多食補氣升陽益血的藥膳,如人參粥、人參山藥烏雞粥、人參肘子湯等。
只是輕度子宮脫垂,完全可以采用保守治療,并可取得良好的保守治療,輕度子宮脫垂的產(chǎn)婦,采用體操方法進(jìn)行有關(guān)肌肉,特別是盆底肌肉的運動鍛煉,使松弛的肌肉通過鍛煉來增加其張力,可協(xié)助恢復(fù)功能。
如果子宮脫垂伴膀胱膨出,會出現(xiàn)尿頻、排尿困難、尿失禁等癥狀,子宮脫垂伴直腸膨出,會發(fā)生排便困難,如果脫出部分充血、水腫、肥大、流黃水,應(yīng)及早去醫(yī)院就診。一般可使用子宮托進(jìn)行治療,嚴(yán)重者要考慮手術(shù)治療。
子宮脫垂的保守治療法
采用保守治療,往往能使輕度的子宮脫垂得到盡快治愈。
盆底肌肉收縮運動(即提肛肌鍛煉):平仰臥位,屈雙膝,使兩足靠近臀部,兩手置于腹部,用足與肩胛支撐身體,試將臀部從床上抬起,同時吸氣,放下臀部時呼氣,吸氣時肛門收緊,呼時放松。每日2-3次,每次10-15分鐘。
腹直肌運動法; 此時患者仰臥,兩手抱大腿,不用肘部支撐而坐起,身向前府,使兩手觸趾尖,同時呼氣,再慢慢躺下,同時吸氣。每次5-15分鐘。